Бруксизмът е все по-често срещано разстройство в нашето общество, характеризиращо се с затягане o неволно смилане на зъбите. Може да се развие както през деня, така и през нощта и въпреки че в много случаи хората не знаят, че го имат, техният проявите Те могат да бъдат тежки, ако не бъдат диагностицирани и лекувани навреме. Тази статия подробно описва каузи, симптоми, последствията и наличните лечения за това състояние, предоставяйки ясна и изчерпателна информация, която да ви помогне да разпознаете и управлявате бруксизма.
Какво е бруксизъм и как да го разпознаем?
Бруксизмът е парафункция, която включва неволно активиране на дъвкателните мускули в моменти, когато дъвченето не е необходимо. Предлага се в два основни вида:
- дневен бруксизъм: Случва се през деня, обикновено свързано с емоции като напр стрес, нервност или дори концентрация. Въпреки че хората често осъзнават това поведение, те не винаги го свързват със зъбни проблеми.
- нощен бруксизъм: Това е най-често срещаното и се появява по време на сън, като е по-трудно за откриване, тъй като не се възприема съзнателно. The неволеви движения Ритмичните движения и стискането на зъби характеризират този тип бруксизъм.
Симптомите на бруксизъм могат да включват:
- Напрежение на челюстта, мускулни долари o щраквания при отваряне и затваряне на устата.
- Чувствителност на зъбите след ядене на студени, горещи, сладки или кисели храни.
- Главоболие y мигрена, особено при събуждане.
- безсъние o неосвежаващ сън.
- Усещане за мускулно натоварване врат y раменете.
Последици от бруксизъм
Нелекуваният бруксизъм може да има сериозни последици, както върху здраве на зъбите както и в качество на живот общ. Основните последствия включват:
Увреждане на зъбите
Постоянното смилане генерира износване на емайла, мога счупени зъби или да причини пълната му загуба. Освен това благоприятства появата на кариес, изключителна чувствителност и проблеми на оклузия което може да изисква ортодонтско лечение или зъбни коронки.
Проблеми с темпоромандибуларната става (TMJ).
Тази става, която е от съществено значение за дъвкателните и говорните движения, е засегната от продължаващия натиск на бруксизма. Честите симптоми включват:
- Болка при дъвчене.
- Щракане или пращене при отваряне на устата.
- Подуване на лицето и намалена подвижност на челюстта.
Мускулни и нервни разстройства
Излишното напрежение може да генерира хипертрофия на масетерните мускули, което води до естетични промени на лицето. Освен това произвежда хронични долари във врата, раменете и гърба и може да се задейства интензивна лицева невралгия.
Психологични разстройства и нарушения на съня
El нощен бруксизъм пречи на архитектурата на съня, което затруднява почивката и причинява състояния на хронична умора. Това може да доведе до безпокойство, раздразнителност и проблеми на концентрация.
Лечение на бруксизъм
Решението за бруксизъм може да варира в зависимост от вашия Ориген y земно притегляне. Най-често срещаните опции включват:
- Разрядни шини: Изработени по поръчка, тези пластини предпазват зъбите, като предотвратяват директния контакт и разпределят равномерно натиска.
- Физиотерапия: Специфични упражнения и масажи могат да облекчат мускулна хипертония. Тази терапия включва и постурални корекции за намаляване на напрежението.
- Психологическо лечение: Ако бруксизмът има емоционален произход, когнитивно-поведенческата терапия е от съществено значение за справяне със състоянието. стрес и безпокойство.
- Промени в начина на живот: Техники за релаксация като йога о ла медитация Те могат да намалят епизодите на бруксизъм.
- Лекарства: В тежки случаи, мускулни релаксанти o анксиолитици Те могат да бъдат предписани от специалист.
Важно е тези лечения да се допълват с редовни посещения при зъболекар и поддържайте добра орална хигиена, за да предотвратите допълнителни усложнения.
Справянето с бруксизма в началото му може да предотврати необратими увреждания, да подобри качеството ви на живот и да запази здравето на зъбите и общото ви благосъстояние. Ако откриете някой от описаните симптоми, не се колебайте да посетите специалист възможно най-скоро.