Хемороиди Те засягат голяма част от възрастното население, като са състояние, което, макар и често срещано, има тенденция да генерира както физически, така и емоционален дискомфорт. Тези подути вени, разположени в ректума и ануса, могат да причинят парене, сърбеж, болка и дори кървене. Въпреки че в повечето случаи те не са сериозни и могат лесно да се лекуват у дома, пренебрегването на вашите симптоми може да влоши състоянието. По-долу ви предлагаме изчерпателно ръководство за причините, лечението и превантивните мерки срещу хемороиди.
Основните причини за хемороиди
Причините за хемороиди варират значително между хората, въпреки че има определени фактори, които значително повишават риска да ги изстрадаш.
- Напъване при дефекация: Една от най-честите причини за появата на хемороиди, особено когато страдате от запек. С повишаване на налягането в аналните вени те се възпаляват. Ако имате проблеми с евакуацията, важно е да знаете симптоми и усложнения на запек.
- Хроничен запек или диария: И двата края на стомашно-чревния спектър могат да причинят дразнене и възпаление в ректалната област.
- бременността: По време на бременност уголемената матка оказва натиск върху вените в таза, което може да доведе до хемороиди. Важно е да се грижите за тазовото дъно по време на бременност за намаляване на рисковете.
- Затлъстяване: Наднорменото тегло генерира по-голям натиск в ректалната област, което благоприятства появата на това състояние.
- Генетично наследство: Ако в семейството ви има анамнеза за хемороиди, може да сте предразположени към развитието им.
- заседнал начин на живот: Седенето за дълги периоди от време може да попречи на правилното кръвообращение в ректалната област.
- Диета с ниско съдържание на фибри: Това затруднява чревния транзит, увеличавайки шансовете за запек и напрежение при изхождане.
Видове хемороиди и техните симптоми
Хемороидите се делят на вътрешни и външнии всеки тип показва различни симптоми:
- Вътрешни хемороиди: Те се развиват в ануса или в долната част на ректума. Те обикновено не причиняват болка, но могат да причинят кървене при движение на червата.
- Външни хемороиди: Те възникват около ануса и обикновено са по-болезнени. Те могат да причинят сърбеж, подуване и кървене.
- Пролапс: Това е състояние, при което вътрешен хемороид пада извън ануса, което може да бъде изключително болезнено.
ако изпитвате ректално кървене или силна болка, важно е да се изключат други състояния, като напр ректален тенезъм, консултация с медицински специалист.
Домашно лечение за облекчаване на хемороиди
Повечето хемороиди могат да бъдат лекувани ефективно с вътрешни средства за защита. По-долу обясняваме най-добрите решения:
Сицови бани
Лос Седящи бани с топла вода за 10-15 минути, три пъти на ден, са ефективни за облекчаване на болка и възпаление. Това лекарство е особено полезно след дефекация.
Използване на лед
aplicar студени пакети или пакети с лед, увити в кърпа, могат да намалят подуването. Избягвайте да прилагате лед директно върху кожата, за да предотвратите студени изгаряния.
крем от алое вера
Гелът алое вера Известен е със своите противовъзпалителни свойства. Уверете се, че използвате чист гел, за да избегнете нежелани реакции. Можете също да научите за неговите предимства на трикове за красота с алое вера.
Увеличаване на консумацията на фибри
а диета с високо съдържание на фибри Предотвратява запек и улеснява чревната евакуация, като намалява необходимото усилие. Някои препоръчителни храни са плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти. Вижте още полезни храни на храни за подобряване на чревния транзит.
Правилна хигиена
Измийте засегнатата област с хладка вода и неутрален сапун. Избягвайте триене, за да предотвратите по-нататъшно дразнене. Вместо това се подсушете внимателно с чиста кърпа.
Медицински опции за сериозни случаи
Когато домашните средства не са достатъчни, може да се нуждаете от медицинско лечение. Сред най-често срещаните опции са:
- Лигиране на ластик: Амбулаторна процедура, при която се поставя лента около хемороида, за да се прекъсне кръвоснабдяването му.
- Есклеротерапия: Инжектиране на химически разтвор за намаляване на хемороидите.
- Хемороидектомия: Хирургия за отстраняване на хемороиди, ако болката или кървенето са силни.
Винаги се консултирайте с лекар специалист, преди да изберете каквато и да е инвазивна процедура.
Профилактика на хемороиди
Превенцията е по-добра от лечението и хемороидите не са изключение. Следвайте тези съвети, за да избегнете появата му:
- Хидратация: Пийте поне два литра вода на ден, за да поддържате изпражненията меки. Научете повече за значението на водата в какво се случва, ако пиете малко вода.
- Избягвайте заседналия начин на живот: Правете умерени физически упражнения, като ходене, за да подобрите кръвообращението.
- Избягвайте дългите периоди на седене: Ако работите на бюро, правете редовни почивки, за да ходите и да разтягате краката си.
- Контролно тегло: Поддържането на здравословно тегло намалява натиска върху ректалните вени.
Хемороидите могат да бъдат неприятно състояние, но лечението и превенцията са в обсега ви, особено ако възприемете здравословен начин на живот. Ако се съмнявате, винаги е препоръчително да отидете на медицински специалист.