Бялата глина, известна още като каолин, е едно от онези природни съкровища, които бяха преоткрити през последните години благодарение на натуралната козметика и алтернативните здравни лечения. Известен както със своите имоти За кожата, както и за нейните възможни вътрешни ползи, тази древна съставка ни предлага много повече, отколкото можем да си представим. В тази статия ще се задълбочим в как да приемате бяла глина, неговите невероятни ползи и правилните начини да го използвате както за кожата, така и за вътрешното здраве.
Какво е бяла глина или каолин?
Бялата глина или каолинът е вид естествена глина първоначално от Китай, въпреки че днес можем да намерим находища по целия свят. Характерният бял цвят се дължи на високия състав на алуминиеви силикати. Той е високо ценен заради своята чистота и изключително фина консистенция. Този материал е известен с употребата си в козметиката, но има и вътрешни терапевтични приложения, за които може би не сте знаели.
Този вид глина се образува в райони, богати на минерали, благодарение на геоложки процеси, които включват действието на дъждовна вода, която почиства и пречиства минералите. Уникалният му състав го прави отличен съюзник за приложения, вариращи от естетически до медицински.
Ползите от бялата глина за кожата
Когато говорим за бяла глина, неизбежно е да започнем да подчертаваме чудесните й ефекти върху кожата:
- Регенерация на клетките: Стимулира регенерация на кожните клетки, което го прави идеален за борба с белези, стрии и признаци на стареене.
- Детоксикиращи и почистващи свойства: Абсорбира токсини и примеси, оставяйки кожата по-ярка и без препятствия.
- Успокояващ ефект: Намали раздразнения и е подходящ за третиране на чувствителна кожа или кожа, склонна към зачервяване.
- Стягащо, но овлажняващо: Въпреки че помага да се контролира производството на себопсориазис При мазна кожа има и възстановяващ ефект, който хидратира и предотвратява беленето.
- Антибактериални свойства: Допринася за борбата акне и намалява пъпките и черните точки благодарение на способността си да елиминира бактериите.
- Тензорен ефект: Помага за укрепване на кожа и борба с увисването.
Поради тези свойства е обичайно да се среща като съставка в маски, ексфолианти и процедури за лице и тяло. Ако искате да извлечете максимума от него, можете да научите повече за различните видове глина и тяхното приложение.
Как безопасно да приемате бяла глина?
Една от по-малко известните характеристики на бялата глина е, че може да се консумира и за определени терапевтични цели. Въпреки това е изключително важно да го приемате правилно, за да избегнете възможни неблагоприятни ефекти.
Бялата глина, подходяща за вътрешна консумация, трябва да бъде от хранителен клас и не съдържат никакъв вид замърсители. Ето основните стъпки за приготвянето му:
- Купете ядлива бяла глина: Уверете се, че е подходящ за храна и е етикетиран за вътрешна употреба.
- Preparación: Разтворете малка чаена лъжичка (приблизително 1.5 грама) бяла хума в чаша вода (250 ml). Оставете да престои няколко минути, за да може да се натрупа утайката.
- Потребление: Пийте само течната част, като избягвате поглъщането утайка натрупани на заден план.
- Продължителност на лечението: Препоръчително е да се приема на празен стомах в продължение на една седмица, след което се почива поне още седем дни.
Освен това, ако се интересувате от по-естествени методи за детоксикация на тялото, вижте тази статия ползите от зеленото кафе за тялото.
Вътрешни ползи от бялата глина
Поглъщането на бяла глина може да предложи различни ползи за вътрешното здраве според изследванията и традиционните свидетелства:
- Детоксикиращ ефект: Действа като естествен пречиствател, който помага за премахване токсини натрупани в тялото.
- Облекчава стомашни проблеми: Особено ефективен е при лечение на стомашни киселини, киселини и язви, благодарение на способността си да балансира рН на стомаха.
- Възстановяващи свойства: Благодарение на съдържанието на минерали като силикати, подпомага регенерацията на тъкани засегнати затворници.
- Бактериален контрол: Помага в борбата с леки бактериални инфекции в стомашно-чревния тракт.
- Отслабване: Въпреки че не е директен метод за отслабване, чрез прочистване на тялото от токсини може да допринесе за общото благосъстояние и да улесни режимите за отслабване.
Не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да започнете каквото и да е лечение, което включва вътрешна консумация на глина.
Външна употреба на бяла глина
Въпреки че вече говорихме за нейните ползи за кожата, бялата глина има много други външни приложения, които заслужават да бъдат подчертани:
- Маски за лице и тяло: Фината текстура на бялата глина я прави идеална за ексфолиращи маски, които също така овлажняват.
- Глинени бани: Добавянето на бяла глина към водата за вана може да бъде полезно за детоксикация на кожата и отпускане на мускулите. Научете повече за този тип ритуали в нашата статия за как да се насладите на глинени вани.
- Лечение на рани и белези: Благодарение на лечебните си свойства е полезно да се нанася върху малки рани или ухапвания.
- грижа за косата: Може да се използва и като естествен шампоан за почистване на скалпа, намаляване на пърхота и укрепване на косата. Ако това ви интересува, проучете повече за как глината се грижи за вашата коса.
Предпазни мерки при използване на бяла глина
Въпреки че бялата глина има много предимства, има някои неща, които трябва да имате предвид за безопасна употреба:
- Винаги се консултирайте с професионалист: Преди да го използвате за вътрешни цели или върху отворени рани.
- Не вдишвайте: Може да причини раздразнение дихателна.
- умерена употреба: Особено когато се използва за вътрешна консумация, внимавайте да не превишавате дневните препоръки.
С тази грижа можете да се възползвате максимално от свойствата му както външно, така и вътрешно.
Бялата глина е универсален ресурс, който перфектно съчетава света на козметиката и естественото здраве. Неговите регенериращи, детоксикиращи и успокояващи свойства го правят основен съюзник за тези, които търсят здравословни и естествени алтернативи в ежедневието си. Способността му да се адаптира към различни приложения, както външни, така и вътрешни, го прави уникален сред наличните терапевтични ресурси.